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长高的几个要点

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  cx【昆明昆陆增高医院】位于:云南省昆明市官渡区贵昆路496号(彩云北路口公交站旁)现在大家的生活水平提高了,和很多年前相比,孩子们的平均身高提高了不少,孩子的身高问题成了很多家长非常关注的事情。
  如果希望孩子再长高些,也别急,现在我们请昆明昆陆医院生长发育专家来揭秘孩子“长高法则”。
  一般影响孩子的身高的因素分为:先天性基因因素,跟父母亲的身高有着直接关系,也不排除隔代遗传。后天因素:营养、睡眠、运动等。但要是孩子吃得太多长得过胖就不好了,营养过剩反而会影响孩子长高。
  父母贡献给孩子身高的有效基因,是随机、不确定的。换句话说,父母矮,孩子未必矮;父母高,孩子也未必高。
  所以,只要充分发挥后天的作用、抓住长高三大黄金期、掌握科学的长高方法,孩子的身高很可能会逆袭父母。
  学龄前期(4-6岁);是儿童生长发育的重要时期,4岁左右,孩子体内生长激素、甲状腺已基本形成,饮食、睡眠习惯逐渐形成。
  学龄期(10-16岁);挖掘孩子的长高潜能,想方设法让生长激素旺盛分泌。这样才能让孩子个头“嗖嗖”地直往上蹿。
  青春期:男生17-25岁,女生16-23岁,是长高的最后冲刺阶段。
  有些孩子,小时候长得快,高出同龄小伙伴好几个头。可谁知到了青春期,他的身高反而没长多少,被其他孩子一个接一个超过。其实,孩子长高不仅要多分泌生长激素,长得快,还和骨骺线闭合的早晚密切相关,而骨骺线的闭合因人而异。随着年龄的增长而逐渐变短,完全闭合后,骨骼就停止生长。
  在骨骺闭合前,孩子长高具有很大潜力。骨骺闭合早的孩子,长个儿就会后劲不足。
  三大黄金期,好比多米诺骨牌,是一个连续动态的过程,前一阶段是后一阶段生长的基础。
  如果孩子在前一阶段营养不良或营养过剩,在后一阶段就很难挽回。
  如果给孩子补过头,会导致青春期提前。骨骺线提前闭合,连最后的长高机会都没有了。
  所以家长可得长点儿心,帮孩子好好把握,科学长高才是关键。

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